Von Rolf Sierlinski
Bergwandern für Einsteiger beschreibt den Weg, die Natur sanft zu erkunden, selbst immer ein Stück dem Ziel näher zu kommen. Dazu sind keine großartigen Hilfsmittel nötig, außer eventuell einem Wanderstock.
Was einzig und alleine zählt, ist „aus der Kraft der Waden“ heraus das angestrebte Ziel zu erreichen. Natürlich jeder im Rahmen seiner persönlichen und körperlichen Belastbarkeit. Dabei kann die/der Bergwanderer/in gut ihre/seine eigenen Grenzen erkennen und diese Erfahrungen auch in anderen Lebensbereichen nutzen.
Nicht zu vergessen auch die mentale Seite. Fernab von dem Lärm und der Hektik unseres Alltags unter einem Gipfel in der Sonne sitzen, die Ruhe genießen. Einfach nur sich selbst sein, und die Gedanken schweifen lassen…..
Rolf Sierlinski will in seinem zweiten Buch die Schönheiten des Bergwanderns all denen nahebringen, die bislang skeptisch waren und glaubten nur topfit austrainierte Menschen können das erleben. Praktische und nützliche Tipps aus der eigenen Erfahrung runden das Angebot ab.
ISBN 3-89774-076-1
Preis: 15,90 Euro.
Zu bestellen bei www.libri.de oder bei Rolf Sierlinski, Burghofstr. 58, D-40223 Düsseldorf
